UN NOVIO LE DIO UN RETO A SU NOVIA

Un novio le dio un reto a su novia vivir una semana sin el, sin ninguna comunicación y le dijo que si lo pasaba la querría por siempre. la novia estuvo de acuerdo 0 mensajes,0 llamadas,0 mail, sin saber que a su novio solo le daban 1 semana de vida por que tenía cáncer. a la semana fue a la casa de su novio. al llegar sus las lágrimas caen, al ver a su novio en un ataúd con una nota encima que decía: lo hiciste amor ahora inténtalo todos los días, trata de vivir sin mi te amo. 

Sin ti también estoy bien ♥

Dedicado a aquellos que aman demasiado. 
Nadie puede dar lo que no tiene… 
Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás. 
Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar y aceptarte para aceptar, ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz, que tu mismo no hayas creado en tu interior.
Ninguna relación te brindará la felicidad que tú mismo no construyas.

Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas consciente que eres feliz incluso cuando no está a tu lado. Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.

Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo… Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia, lograrán una felicidad duradera, y sin ser su fin, harán feliz a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.

Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro: “Sin tí también estoy bien”… ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

“No he venido a este mundo a cumplir tus expectativas.
No has venido a este mundo a cumplir mis expectativas.

Yo hago lo que hago.
Tú haces lo que haces.
Yo soy yo, un ser completo aun con mis carencias.
Tu eres tú, un ser completo aun con tus carencias.

Si nos encontramos y nos aceptamos,
si nos aceptamos y nos respetamos,
si somos capaces de no cuestionar nuestras diferencias
y de celebrar juntos nuestros misterios,
podremos caminar el uno junto al otro;
ser mutua y respetuosa, sagrada y amorosa
compañía en nuestro camino.
Si eso es posible puede ser maravilloso.”
[cita basada en la Oración Gestáltica de Fritz Perls]

PARA TI QUE HAS LEÍDO ESTA REFLEXIÓN:

Evalúa quién estás siendo en tu pareja, o donde estás parado para iniciar una relación más sana.
Evalúa si te consideras dador, tomador, dependiente, autosuficiente, indiferente, amoroso, víctima, victimario, acosador, etc.
Trabaja en mejorar los puntos débiles para tu crecimiento como ser humano. Luego te sentirás mejor y redundará en beneficio para ambos.
Envía esta reflexión a otra persona, para que también le pueda hacer bien

Lo que me gusta de ti

Lo que me gusta de ti,
No es tu belleza.
La belleza es que existe en nosotros.

La belleza es un concepto.
Y la belleza es triste.
Es triste en sí mismo,
Pero, por si sirve de fragilidad e incertidumbre.

Lo que me gusta de ti,
No es su inteligencia.
No es su espíritu sutil
Así ágil, tan brillante,
– A granel en el cielo de la mañana montaña Ave.
Tampoco es su ciencia
Los corazones de los hombres y las cosas.

Lo que me gusta de ti,
No es su gracia musical
Sucesiva y renovada a cada instante,
Grace aire como su propio pensamiento.
Grace preocupante y satisfactorio.

[…] Lo que me encanta de su naturaleza,
Hay un profundo instinto maternal
En su flanco abierto como una herida.
Ni su pureza. Ni su inmundicia.
Lo que me gusta de ti – me lamenta y me consuelan!
Lo que me gusta de ti, es la vida “

[Manuel Bandeira, Madrigal en la melancolía: Poesía completa y prosa / The Rhythm Dissolute, Río de Janeiro. Nueva Aguilar

¿MAL DE AMORES?… CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA

En este artículo quiero contarte cómo una ruptura sentimental hizo que mi vida diera un vuelco radical hacia lo que yo digo hoy en día “lo mejor que me pudo pasar nunca”.


Hace unos año este terrible momento fue el golpe que me obligó a salir adelante, a mejorar como persona, a aprender de mis errores, a superarme a mí misma, a avanzar un escalón más y buscar activamente mi felicidad, mi plenitud, mi equilibrio, el máximo disfrute, UNA VIDA EXTRAORDINARIA…

Me di cuenta que algo fallaba, que mi vida sentimental era un asco, que no podía sufrir tanto, ni tanto tiempo por lo mismo, me di cuenta que me estaba saboteando a mí misma, que mi relación no había funcionado por diferentes razones.. pero la razón principal era yo misma…

LO QUE DESCUBRÍ

Me di cuenta que hay dos mundos, lo que ocurre a tu alrededor y lo que ocurre dentro de ti mismo… Cuando te centras en aquello que ocurre a tu alrededor pierdes el control, te sientes impotente y frustrado (tu ex por ejemplo)…este mundo es algo que jamás podrás cambiar ni controlar y que no te da la felicidad ni el equilibrio que necesitas, porque simplemente es algo que está en transformación continua y NO DEPENDE DE TI.

Sin embargo, nuestro mundo interior es otra historia, es de aquí de donde nace la felicidad, es aquí donde siempre encontraras paz a pesar de todo lo demás, es aquí donde realmente debemos centrarnos…es lo único que podemos cambiar es lo único que podemos controlar, y es el vehículo que nos llevara hacia dónde queremos ir…

No es fácil llegar a este nivel, ni es fácil controlar tus emociones, ni indagar profundamente en lo que tú eres, en lo que tú quieres y en lo que tú necesitas cuando vivimos en un mundo en que lo que parece que realmente importa es lo que los demás piensan que tú eres, lo que los demás necesitan de ti y lo que los demás quieren de ti…

Nos pasamos la vida tratando de satisfacer a los demás cuando no tenemos ni idea que es eso realmente…SATISFACCION...que gran palabra…
La felicidad es contagiosa…si señores y señoras.. contagiosa… lo mejor que podemos hacer para nuestros seres queridos, hijos, pareja, madres, padres, hermanos…etc. es ¡SER FELICES! cuando eres feliz, cuando has encontrado tu equilibrio cuando vives al máximo de tus posibilidades y disfrutas cada momento de tu vida…te convertirás en inspiración para alguien más…

¿DE QUÉ DEPENDE LA FELICIDAD?

Así que en este artículo lo único que trato de decirte es, ser feliz no depende de con quién te acuestes o te levantes…Una relación satisfactoria es simplemente el resultado de una vida feliz que tiene que empezar si o si por ti mismo.

Una ruptura, un divorcio, una separación, es un momento difícil…sí sí que lo es…pero míralo de esta manera.. ¿no es también la oportunidad para aprender de ti mismo?¿no es la oportunidad de convertir tu vida emocional en un éxito? ¿No es la oportunidad superarte a ti mismo, desarrollarte como persona, y encontrar el equilibrio definitivo? ¿No es la oportunidad de darle ejemplo a tus hijos y seres queridos, y averiguar lo que realmente importa en la vida?
Amor.. SI una de las cosa más importantes en la vida…Pero, ¿qué es amor si realmente nunca lo haz experimentado hacia ti mismo? Yo te diré la respuesta…NO ES AMOR, una palabra, una serie de sentimientos que te llenan el vacío que no haz podido cubrir por ti mismo… 

DEPENDENCIA.. esto jamás te asegurara el éxito en ninguna relación.

Así que agradece este momento, toma la 
decisión de ser feliz, y empieza desde ¡ya! Yo te ayudare en el proceso, con mi libro, con los 10 pasos, con artículos, vídeos…cada día al pie del cañón contigo, lo que sea que necesites…solo tienes que pedirlo.

Tu toma la decisión, yo te guiaré en el camino 😉 

¡¡ÁNIMO!!

NATHALIA SASTOQUE
Autora del Libro “Guía para superar una ruptura” 

Historia de Batman en sólo 10 minutos revoluciona las redes sociales (VIDEO)

Para los fanáticos del cine y los super héroes, en especial el Batman, ha llegado The Dark Knight Trilogy una retrospectiva de 10 minutos que recopila y muestra las mejores escenas de la trilogía de Christopher Nolan.
Tres películas que exploran los años de formación del legendario caballero de la noche, desde el comienzo de su cruzada por la justicia, venciendo a villanos como el Guason, el Espantapájaros y Bane.
La producción de esta exitosa trilogía estuvo encargada de los Estudios Warner y compartida con Legendary Pictures, como parte de un trato previo para realizar varias películas en coproducción.